
Beginnerscursus hardlopen bij AV '34
Apeldoorn - Op dinsdag 30 oktober start AV '34 een nieuwe 10-weekse beginnerscursus hardlopen. In deze cursus is het de bedoeling dat men binnen 10 weken aan de '8 van Apeldoorn' kan meedoen. Het doel van deze cursus is om op een plezierige manier kennis te maken met de loopsport waarbij blessurepreventie hoog in het vaandel staat. Dat is dan ook de reden waarom de eerste avond van de cursus een inloopspreekuur is voor lopers met beginnende klachten. Dat zal plaatsvinden in het clubhuis van AV '34. Verder wordt er afwisselend op en buiten de baan getraind. Verder is er veel aandacht voor techniek. De trainingen starten op dinsdag 30 november en donderdag 1 november om 19.30 uur alsmede zaterdag 3 november om 09.00 uur. de trainingen duren ong. 1 tot 1,15 uur. Er wordt 3 keer keer in de week training aangeboden zowel op de dinsdag-, donderdagavond alsmede zaterdagmorgen. De trainingen worden door gediplomeerde en zeer deskundige trainers gegeven. Er is ruime douche en kleedruimte aanwezig bij de kunststofbaan in het Orderbos. Na de cursus kan er doorgestroomd worden naar de loopgroepen binnen AV '34. Prijs € 49. Aanmelden / info: wimvanbeek@av34.nl.
-
Lepeltje Lepeltje Apeldoorn viert vijfde seizoen
11:30
-
Campagneteam 'Rijden Zonder Invloed' komt naar het Veluws College
9:49
-
Cursus hardlopen voor beginners
9:34
-
Van Hal en van Schie Gelderse kampioenen!
8:33
-
Sportpenningen voor Dynamictennis Appoldro
8:32
-
Jubileumconcert in de Grote Kerk
8:23
-
7:21
-
Start verkoop volgende fase Ugchelen Buiten
1 dag geleden
-
Openbare lezing Odd Fellows Apeldoorn
1 dag geleden
-
Gipsy jazz bij Marja
1 dag geleden
-
Wethouder Nathan Stukker huldigde Shaolin Kung Fu Apeldoorn
1 dag geleden
-
Wandelexcursie door brongebied van Kayersbeek en Zwaanspreng
1 dag geleden
-
Masseurs gezocht voor wandelvierdaagse
1 dag geleden
-
Zangworkshop - stembevrijding
1 dag geleden
-
1 dag geleden
-
Ook zij tevreden?
2 dagen geleden
-
2 dagen geleden
2
-
2 dagen geleden
1
-
Vogelvereniging Kanaria zet winnaars van de wereldtentoonstelling Mondial in het zonnetje
3 dagen geleden
1
-
Bruidsbeurs "Ja, ik wil!"
3 dagen geleden
-
Raymond van het Groenewoud met intieme show naar Grote Kerk in Apeldoorn
3 dagen geleden
-
Concert Busch Trio in Oude Kerk Beekbergen
4 dagen geleden
-
New York Apeldoorn van start
4 dagen geleden
-
4 dagen geleden
-
Artizana woonwinkel en lounge opent de deuren
5 dagen geleden
-
Marc Bouwmeester keert terug bij MijnBAD – Liv/Giant
5 dagen geleden
Nieuwsoverzicht
-
Lepeltje Lepeltje Apeldoorn viert vijfde seizoen
11:30
-
Campagneteam 'Rijden Zonder Invloed' komt naar het Veluws College
9:49
-
Van Hal en van Schie Gelderse kampioenen!
8:33
-
Sportpenningen voor Dynamictennis Appoldro
8:32