Logo apeldoornsstadsblad.nl

Gymnastiek voor senioren bij Hart Voor Gezondheid

Apeldoorn - Bij Hart Voor Gezondheid kan men afwisselende lessen volgen voor senioren.

Ze werken aan valtraining, balans, kracht, conditie en spel. De materialen zijn licht b.v. gewichtjes, dyna-bands, ballen. Tijdens de training kan iedereen op zijn eigen tempo werken. Er wordt gedeeltelijk met muziek gewerkt. Mannen en vrouwen, wees welkom. Ook geschikt voor mensen met een chronische aandoening of beperking.

De lessen worden gegeven in de gymzaal aan de Heuvellaan 1 in Apeldoorn. Maandag 19.30- 20.30 uur start 3 september 2018, woensdag 12.00- 13.00 uur start 5 september 2018. 
Kosten € 20,-- per maand. Meer info/inschrijven ottolienbax@hotmail.com of bel 055 – 521 46 51.

Meer berichten

Shopbox