Cursus Gezonde Zelfliefde

toevoegen aan mijn agenda

Foto:

De cursus Gezonde Zelfliefde bestaat uit 8 bijeenkomsten van 3 uur en gaat over jezelf liefdevol nabij zijn, over thuiskomen bij jezelf. Hoe eenvoudig dat ook klinkt, het is een hele kunst omdat we min of meer chronisch 'van huis zijn'. In deze cursus leer je - via de kunst van mediteren- Gezonde Zelfliefde in praktijk te brengen en maak je kennis met Zijnsoriëntatie.

Gezonde Zelfliefde is niet vanzelfsprekend. Vaak zijn we helemaal niet zo liefdevol naar onszelf. Ongemerkt en chronisch herhalen we oude patronen die ons opgetrokken, onrustig en onvervuld maken en die te weinig ruimte laten voor goede zelfzorg en liefde.

De cursus leert je te rusten in jezelf en alles wat je daar tegenkomt te verwelkomen in het ruime perspectief van wie je wezenlijk bent. De warmte en liefde van je wezen komen zo weer tot je beschikking. En je ontwikkelt spontane compassie en heldere betrokkenheid naar alles en iedereen.

Gezonde Zelfliefde gaat dus over het jezelf hervinden op een veel fundamenteler en intiemer niveau dan je normaal gesproken doet.

Werkvormen zijn: bewegende en zitmeditatie, visualisatie, lichaamsoefeningen, ademtechnieken en bewustzijnsoefeningen.

Praktisch

Voor aanmelding, informatie of het maken een kennismakingsafspraak kun je me bellen: 06-30086008, of stuur me een mail.

Start Cursus Gezonde Zelfliefde Apeldoorn

Data A'doorn: 29 jan, 12 & 26 feb, 12 & 26 mrt, 23 apr, 7 & 21 mei 2021

Tijd Apeldoorn : 14.30-17.30 u

Tarief voor particulieren: € 399,-

Voor zzp-ers: € 399,- excl. btw. Voor studenten 20% korting mogelijk. Bij verg door werkgever € 613,- excl. btw

Locatie Apeldoorn: Yogastudio Deventerstraat 130 P, 7321 CD

De groep zal niet groter zijn dan 8 personen en de ruimte voldoet ruimschoots aan de voorwaarde om 1,5 mtr afstand tot elkaar te houden.