Logo apeldoornsstadsblad.nl
  • Alles
  • (255)
    Theater
  • (22)
    Muziek
  • (2)
    Film
  • (1)
    Tentoonstelling
  • (9)
    Evenement
  • (13)
    Lezingen
  • (235)
    Sport
  • (1)
    Zakelijk
  • (133)
    Overig
  • (2)
    Bijeenkomst
  • (4)
    Inloop-Opendag
  • (117)
    Cursus-Workshop
  • (5)
    Fiets-Wandeltocht
  • (1)
    Kinderevenement
  • (1)
    Religie

Mindfulnesstraining

dinsdag 14 november 19:30 t/m 22:00 uur

Op dinsdagavond 31 oktober start mindfulnesstrainer Jantine Peters een 8-weekse mindfulnesstraining in Loenen (Gld). Mindfulness is een houding van: wat er ook is, het is er nu, dus ik kan me er maar beter voor open stellen. Mindfulness is een vaardigheid die je kunt oefenen en is bewezen effectief op het gebied van het bestrijden van pijn, stress en depressiviteit. Ook steeds meer mensen zonder specifieke klachten ontdekken de kracht van mindfulness en leren zo meer rust en aandacht in hun leven te brengen. Diverse zorgverzekeraars vergoeden een mindfulnesstraining.


deel deze activiteit

Locatie

De Spiraal
Loenen (Gelderland)
Burggraaf 26
7371cx